養生支援の学び

2026年7月21日

はじめに：相手のためを思うほど、正解を渡したくなる養生支援の場では、支援者には見えていることがあります。食事が乱れている。睡眠が足りていない。疲れが抜けていない。無理を続けすぎている。このままでは、将来の不調につなが […]

2026年7月18日

はじめに：病気になれば生活を見直せるのに病気が見つかったあとには、生活を見直そうと思える人が少なくありません。血圧が高いと言われた。血糖値が上がってきた。検査で異常を指摘された。症状が続き、このままではよくないと感じ […]

2026年6月2日

はじめに：養生支援に潜む一つの難しさここでいう養生支援とは、単に健康に関する知識を伝えたり、正しい生活習慣を指導したりすることではありません。その人の身体、生活、感情、価値観、生き方を含めて見つめながら、その人の中で […]

2026年4月18日

正しいことを伝えているのに、患者さんが動かない。未病の臨床では、そのような場面にしばしば出会います。けれどもそのとき、本当に足りないのは知識や説明なのでしょうか。むしろ問われているのは、医療者が患者さんをどう動かすかで […]